Rühls Bestes Ashwagandha "
Ashwa (650mg)" soll dir helfen, dass du dich Stresssituationen besser anpassen kannst und dass sich dein Wohlbefinden steigert.
Ashwagandha ist auch als sogenannte Schlafbeere oder Winterkirsche bekannt. Hierbei handelt es sich um ein ayurvedisches Heilmittel, welches häufig als Adaptogen bezeichnet wird. Adaptogene sollen dem Körper helfen, besser auf psychischen und körperlichen Stress zu reagieren, so dass geistige und körperliche Funktionen wieder optimiert werden können.
Zusammenfassend kann gesagt werden, dass Ashwagandha Entzündungen reduzieren und das zentrale Nervensystem entspannen kann.
- Reduzierung von Stress, Angst, Müdigkeit
- Verbesserung der Schlafqualität
- Bessere Regeneration nach hartem Training oder Stress
- 650mg Ashwagandha pro Kapsel
- Inhalt: 120 Kapseln